De Momenten van Impact

Bij ongemak volhouden is een dingetje. Hoe ga je om met ongemakkelijke gevoelens en onzekere tijden?

Onze basisprogrammering als mens lijkt te zijn: stoppen (freeze), stoppen (flight) of vechten (fight).

Voor jullie heb ik opgedane kennis en ervaring met het mentale “stoppen en weer in beweging komen” gestructureerd in 7 momenten.

7 tools om door te gaan in lastige situaties zonder in de energievretende vechtmodus te gaan. 

Vooraf bedenken “welke van de 7” blijkt lastig. Niet onmogelijk trouwens.  Je kan het ongemak herkennen, geraakt worden door zinnen in de workshopbeschrijving/blogposts of een clou krijgen door het invullen van deze korte TEST.

Ander nadeel van vooraf bedenken is dat iets anders belangrijker kan zijn op de dag van de afspraak.

Gelukkig hoeft dat vooraf kiezen niet

Als je er bent doen we dat samen

PS Als je basisgevoel is “hoe durft ze dat ongemak noemen, het is een crisis” dan ben ik niet meeste geschikte begeleider. Ik werk meer preventief.

Moment van wal steken

Voor diezelfde ongemakken op team/organisatieniveau

Moment toekomstmuziek

ongemak stuurloos => doel/beeld dat inspireert

Moment loswiebelen

ongemak klem => de blokkade identificeren, ermee spelen

Moment bekrachtigen

ongemak waardeloos => jouw unieke bijdrage inzetten (voor de opdracht)

Moment adempauze

ongemak opgejaagd => voelen wat nu nodig is

Moment stoppen

ongemak zinloos => doen wat me dichter bij doel/intentie brengt.

Moment huppelen

ongemak vast(geroest) => makkelijk gebruiken van andere perspectieven

Moment terugkijken

ongemak ontevreden => dankbaarheid voor wat voorbij is.